Mitos e verdades sobre a drenagem linfática

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Mitos e verdades sobre a drenagem linfática

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Drenagem ajuda a diminuir celulite
Verdade. Retenção de líquidos é uma das causas da celulite e a drenagem ajuda a liberar esse acúmulo.

Drenagem emagrece
Mentira. A eliminação de líquidos dá a sensação de emagrecimento, mas não emagrece realmente, apenas libera toxinas e líquidos retiros. Não há perda de gordura.

Quem tem problema venoso não pode fazer
Verdade. Quem tem trombose, por exemplo, não deve realizar o procedimento. Mas é indicado sempre consultar um médico antes de qualquer decisão.

Beber água antes da drenagem potencializa os efeitos da massagem
Verdade. Água faz bem sempre. Antes e depois da massagem, ela ajuda a melhorar a retenção de líquido e eliminar toxinas.

 

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